Nghỉ ngơi cũng là một phần của buổi tập

Cà phê robusta rang vừa, pha phin truyền thống, sữa đặc và đá viên tinh khiết.

Espresso arabica pha loãng, hậu vị sạch, phù hợp uống trong lúc tập.

Ủ lạnh 18 giờ, vị mượt và ít chua, giữ tỉnh táo suốt buổi tập dài.

Cold brew kết hợp nước cam tươi và sả, vị thanh, rất hợp buổi chiều nắng.

Trà xanh ướp hương sen tự nhiên, pha nóng hoặc lạnh theo yêu cầu.

Trà đen ủ lạnh với đào miếng, cam tươi và sả đập dập.

Nước khoáng thiên nhiên, phục vụ lạnh tại thảm tập.

Bù khoáng sau buổi tập dài hoặc khi tập vào khung giờ nắng.

Thanh năng lượng từ hạt điều, hạnh nhân và chà là, không thêm đường tinh luyện.

Cá hồi áp chảo sốt teriyaki, cơm Nhật, trứng cuộn, rau củ luộc và dưa góp.

Gà chiên giòn kiểu Nhật, cơm trắng, salad bắp cải và súp miso.

Bò bulgogi ướp truyền thống, cơm, kimchi, trứng chiên và rau trộn.

Khoai lang sấy giòn, không chiên dầu, gói nhỏ tiện mang theo ra thảm tập.

Ức gà nướng, quinoa, rau xanh, bơ và sốt chanh dây, phục vụ lạnh.